Raucherentwöhnung mit Hypnobalancing™

Rauchfrei - Nichtraucher werden und dauerhaft bleiben

Übersicht

• Entscheidung
• Selbst- oder Fremdbestimmung
• Raucherentwöhnung mit Hypnose

• Ablauf, Dauer und Kosten

• Wirksamkeit der Hypnose

• Wer Sie begleitet

• Informationen für Therapeuten

• Videointerview zur Raucherentwöhnung mit Hypnobalancing™

• Informationen zum Download

Entscheidung

Viele Raucher würden umgehend mit dem Rauchen aufhören, wenn Sie wüssten, wie es dauerhaft gelingt. Warum ist es so schwer mit dem Rauchen aufzuhören? Trotz Wissen über die gesundheitsschädigende Wirkung des Rauchens schaffen viele den Absprung nicht.
Das Rauchen hat ja auch "positive" Begleitumstände. Es hat Ihnen geholfen Stress und Spannungen abzubauen, vielleicht hat es Sie auch selbstsicherer werden lassen oder Sie haben sich damit belohnt nach einem harten Tag. Sie können an dieser Stelle sicher selbst noch weitere "Vorteile" ergänzen.

Warum sollten Sie bei all den guten Eigenschaften des Rauchens damit aufhören?
Vielleicht weil Sie ein paar Jahre länger leben würden, Ihrer Gesundheit zuliebe, Ausgrenzung nicht mögen oder weil Sie das Geld fürs Rauchen sparen. Werden Sie sich aber auch klar darüber, dass viele Ihrer erstrebenswerten Gründe erst nach einiger Zeit für Sie bemerkbar sein werden. Es braucht starkes Durchhaltevermögen.

Der erste und wichtigste Schritt ist Ihr fester Wille, Ihre Entscheidung mit dem Rauchen aufzuhören. Wenn Sie überlegen, ob Hypnose Sie bei Ihrer Entwöhnung unterstützen kann, dann sind Sie auf diesen Seiten richtig.

Selbst- oder Fremdbestimmung

Es gibt deutliche Parallelen zwischen dem Erreichen geschäftlicher und persönlicher Ziele sowie der Selbstkontrolle bzw. -steuerung. Wer das Rauchen beenden möchte, es aber nicht umsetzt, verzichtet auf weit mehr als auf Gesundheit und Kosteneinsparungen.

Mit dem Verabschieden von der Zigarette erhalten Sie einen enormen Zuwachs an Vertrauen in Ihre Fähigkeiten. Ihren Vorsatz umgesetzt zu haben setzt ungeahnte Energien frei, stärkt oft den Wunsch, weitere Vorhaben anzugehen und  schafft zusätzliche Motivation und erfreuliche Entwicklungen. Sie werden Ihre Unabhängigkeit vom Rauchen mehr und mehr genießen und Ihre Gesundheit wird sich von Tag zu Tag verbessern.
Für viele ist der Zeitpunkt, mit dem Rauchen aufzuhören, auch ein Anlass, ihren Lebensstil zu überdenken und mehr Bewegung, Entspannung und gesunde Ernährung in ihrem Leben zu integrieren.

Raucherentwöhnung mit Hypnose

Einfach aufhören - das ist der Wunsch vieler Raucher. Möglichst ohne Mühe, Entzugserscheinungen und Gewichtzunahme. Die eigentliche körperliche Nikotinabhängigkeit ist schon nach wenigen Tagen überstanden, aber das Verlangen nach einer Zigarette wirklich abzustellen gelingt vielen nicht. Vielleicht haben auch Sie schon einige Versuche ohne Erfolg hinter sich und kommen allein mit dem Bewusstsein und Ihrem Willen nicht gegen diese lieb gewordene Gewohnheit an? Dann kann Hypnose mit Hypnobalancing™ die richtige Methode für Sie sein.

Aufgrund ihrer Wirksamkeit und Effektivität ist Hypnose mit Hypnobalancing™ der direkteste Weg, um sich von der Rauchgewohnheit zu lösen. Im Unterbewusstsein haben Verhaltensweisen ihren Ursprung und in der hypnotischen Trance wird Ihr Wille mit Ihrer inneren Überzeugung in Einklang gebracht. Alte einschränkende Glaubenssätze wie z.B. "das schaffe ich nie" können aufgelöst und neue vom Unterbewusstsein akzeptiert werden. Bildhaft gesprochen, Sie holen Ihren Glauben mit ins Boot. Ihr Wille und Ihr Glaube zusammen sind ein unschlagbares Team und Ihre Motivation erfährt eine enorme Steigerung. Die Rauchentwöhnung kann besser gelingen, ohne ständig einen Kampf mit sich selbst zu führen. Und für das, was Sie positiv mit dem Rauchen verbinden, gibt es alternative Möglichkeiten.

Vorgehen, Dauer und Kosten der Raucherentwöhnung mit Hypnose

Die Begleitung findet in drei Phasen statt:

1. Phase
Individuelle Ermittlung der Einflussfaktoren und Ressourcen sowie praktische Hilfestellung und Vorbereitung für Ihren Tag X, den Tag des Aufhörens.

2. Phase
Die Hypnosesitzung für die offizielle Verabschiedung von der Zigarette.
Wenn Sie während der Nacht aufstehen oder innerhalb von 15 Minuten nach dem Aufstehen rauchen ist es sinnvoll, eine zusätzliche Sitzung mit Methoden der Energetischen Psychologie durchzuführen.

3. Phase
Zusätzliche Sicherung durch die Rückfallprophylaxe in Hypnose.

Vorgehen
Sie befassen sich mit Ihrem bisherigen Rauchverhalten, mit Ihren Bedürfnissen und Absichten, die Sie mit dem Rauchen verbinden. Sie werden auf unterschiedlichen Ebenen vorbereitet, um bisherige Rauchsituationen rauchfrei zu meistern. Schritt für Schritt und  mit Ausrichtung auf die rauchfreie Zeit entwickeln Sie eigene neue Wege und Perspektiven. Gut vorbereitet und im Einklang mit sich selbst verabschieden Sie das Rauchen.

Dauer und Kosten
Zu jeder Phase erfolgt ein Treffen. Die erste Einzelsitzung dauert 90 Minuten, alle weiteren ca. 60 Minuten. Überwiegend sind insgesamt drei Sitzungen ausreichend. Die Entwöhnung kostet Sie ohne zusätzliche Sitzung für die energetische Methode Euro 350,- (Therapie ist frei von Mehrwertsteuer). Die Kosten für jede weitere Sitzungsstunde (60 Minuten) betragen Euro 100,-  und werden am Ende der Sitzung bar beglichen. Die Termine werden individuell bestimmt.

Die Kosten für die Hypnotherapie werden nach meinen Beobachtungen normalerweise nicht von den gesetzlichen Kassen getragen. Es sind jedoch Fälle bekannt, in denen Privatkassen diese Kosten  übernehmen oder sich beteiligen. Klären Sie dies möglichst schon im Vorfeld.

Wirksamkeit der Hypnose in der Raucherentwöhnung

Hypnose findet in der Hypnotherapie Anwendung. Sie ist klinisch anerkannt, wird vielseitig eingesetzt und bewirkt bereits nach wenigen Sitzungen deutliche positive Veränderungen. Sie ist mit Abstand zu herkömmlichen Methoden eine der wirksamsten und erfolgreichsten Methoden zur Raucherentwöhnung. Hypnose ist kein magisches Zaubermittel, dass den eigenen Willen ersetzt. Sie ist jedoch eine sehr wirksame Methode, um Ihnen die Rauchentwöhnung zu erleichtern, Ihre Motivation zu stärken und Entzugserscheinungen zu mildern.

Sicherheitshalber sei hier noch einmal als Voraussetzung erwähnt, dass Sie sich tatsächlich entschieden haben mit dem Rauchen aufzuhören.

Wer sie begleitet

Informationen zu meiner Person können Sie meinem Profil entnehmen.

Informationen für Therapeuten

Das Erlernen der 3-stufigen Raucherentwöhnung ist auf Anfrage möglich.

Hier finden Sie weitere Informationen.

Videointerview

Hier finden Sie ein Videointerview zur Raucherentwöhnung mit Hypnobalancing™ und eine älteres Fernsehinterview bei Google™

Die Videos öffnen sich in neuen Fenstern.

Informationen zur Raucherentwöhnung zum Download

Weitere Informationen zum Download finden Sie hier:

Informationen zur Hypnose für Ihre Freiheit von der Zigarette durch Hypnobalancing™

Hinweis:
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© 1998 - 2010 NOACK Hypnose Berlin - Raucherentwöhnung mit Hypnobalancing™
Stand: 06. Juli 2010